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实验比对:保鲜膜一定保鲜?

时间:2010-08-19 02:28|来源:新快报| 分享|点击:


盖上保鲜膜,就能锁住美味吗?如今,无论是蔬菜、水果还是米饭,人们都爱裹上层保鲜膜,以为只要盖上它就能把食物的营养保存久一些、多一些。但最近美国有一项研究指出,并非所有的食物都适合用保鲜膜。

  部分食物“保鲜”后营养流失

  据外电报道,该项研究指出,水分较大的水果和蔬菜比较适合用保鲜膜,比如苹果、梨、西红柿、油菜、韭黄等。这些食物裹上保鲜膜后,不但能长时间保鲜,还会增加其中的一些营养素。实验表明,100克裹上保鲜膜的韭黄,24小时后其维生素C含量比不裹时要多1.33毫克,油菜、莴苣叶多1.92毫克。

  不过,也有些蔬菜的实验结果与此大相径庭:根据实验结果,100克裹上保鲜膜的萝卜存放一天后,其维生素C含量减少了3.4毫克,豆角则会减少3.8毫克,而黄瓜裹上保鲜膜存放一天一夜后,其维生素C的损失量相当于5个苹果。所以,专家表示针对不同的食物,应分类别决定是否要裹保鲜膜,“因为有时用了保鲜膜反而营养流失得更快了!”

  保鲜膜不一定适用所有食物

  国际食品包装工业协会副秘书长、环保专家董金狮也表示,是否使用保鲜膜、应使用哪种保鲜包装应根据具体食物种类而定。董金狮指出:“保鲜膜等所谓的保鲜,主要是指‘保水’、‘保质’和‘保护营养’,在这方面,保鲜膜的功效最好。”合格的保鲜膜透气性强,内外氧气可以交流,有效阻止厌氧菌的繁殖,在一定时间内,能保证食物新鲜。

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  “但对于馒头点心这样的食物,用保鲜膜显然很不方便,相比来看,保鲜袋比较厚,透气性不是很好,相对适合一些,但使用时尽量不要把口封死。保鲜盒的作用主要是密封,可以有效地将生熟食品隔离储存,加大冰箱空间利用率。”

  有专家还向记者表示,如熟食、热食等含油脂的食物,特别是肉类,最好不要用保鲜膜包装贮藏。这是因为这些食物和保鲜膜接触后,很容易使其材料中所含的化学成分挥发,并且溶解到食物中,这可能对健康不利。
 
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责任编辑:何辉

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